Tag: Cara Anselmo

Ilustrasi berbagai sumber makanan tinggi serat seperti kacang-kacangan, sayuran hijau, dan buah-buahan yang dipopulerkan melalui tren fibermaxxing di media sosial. Konsumsi serat minimal 25 gram per hari terbukti secara medis dapat memperbaiki mikrobioma usus dan menurunkan risiko kanker kolorektal secara signifikan. (Ekoin.co/Ilustrasi/Istimewa)

Bukan Sekadar Viral, Ini Alasan Ilmiah Mengapa Fibermaxxing Wajib Masuk Pola Diet Anda

22 Januari 2026

Saat Anda mengonsumsi sayuran, buah, dan biji-bijian, serat tersebut menjadi "bahan bakar" bagi bakteri baik untuk memfermentasi metabolit yang melawan ...

Tidak ada hasil

Lihat semua hasil

Tag: Cara Anselmo

Bukan Sekadar Viral, Ini Alasan Ilmiah Mengapa Fibermaxxing Wajib Masuk Pola Diet Anda

Rekomendasi Untuk Anda

Kejaksaan Agung Berhasil Lakukan Penangkapan Buronan Kasus Penipuan 12 Miliar

Jelang HUT RI ke-80, Bendera One Piece Ramai Terpasang di Truk

Hakim PN Jaksel Akan Putuskan Gugatan Praperadilan Nadiem 13 Oktober

Jelang Peringatan HUT Ke-80 TNI Tahun 2025, Kodim 1710/Mimika bersama Satuan TNI-Polri dan Komponen Masyarakat Gelar Kegiatan Karya Bakti Pembersihan Lingkungan Pasar

Wakil Panglima TNI Hadiri Rapat Kerja Bersama Komisi I DPR RI

Berita Terpopuler

Ricky Harun Dikaitkan Karaoke Misterius, Klarifikasi Wanita Bikin Heboh Publik

Kecelakaan Tunggal di Patung Kuda, Pengemudi Fortuner Tewas

Daftar Saham Multibagger 2026 Bakal Cuan Besar Versi Anak Menkeu Purbaya

Festival Pasar Malam di Taman HKSN Senen Digelar Tanpa Izin Resmi

Diduga Serangan Jantung, Pengemudi Fortuner Tewas Tabrak Tiang di Patung Kuda