Tag: magnesium

Daftar Minuman dengan Kandungan Magnesium Tinggi untuk Tubuh Sehat

oleh Ray

20 Agustus 2025

Jakarta, EKOIN.CO - Magnesium, sebuah mineral esensial yang memainkan peranan penting dalam lebih dari 300 fungsi tubuh, mulai dari menjaga ...

Kurang Latihan Fisik Picu Ribuan Jemaah Alami Myalgia

oleh Agus DJ

7 Juli 2025

Jakarta, EKOIN.CO - Myalgia atau nyeri otot menjadi salah satu keluhan dominan yang dialami jemaah haji Indonesia selama menjalankan rangkaian ...

Benarkah Air Kelapa Bisa Hancurkan Batu Ginjal

oleh Akmal Solihannoer

14 Juni 2025

Jakarta, EKOIN.CO – Pertanyaan mengenai efektivitas air kelapa dalam menghancurkan batu ginjal masih sering muncul di tengah masyarakat. Banyak yang ...

Tips Menjaga Tulang Sehat Seumur Hidup

oleh Akmal Solihannoer

12 Juni 2025

Jakarta,EKOIN.CO- Minum susu dan mengonsumsi daging dapat membantu kesehatan tulang, tetapi tidak cukup hanya mengandalkan kedua makanan tersebut. Susu ...